Häufige Fragen zur Hypnose :

Was ist eigentlich Hypnose und wie fühlt es sich an hypnotisiert zu sein?

Der Hypnotische Zustand ist uns allen gut bekannt. Beim ersten Aufwachen, wenn der Körper noch ganz entspannt, aber die Sinne schon wach und der Kopf voller Gedanken ist. Wenn man sehr vertieft ist  in seine Arbeit -, einem Buch -, einem Film, bei längeren Autofahrten, man in Tagträumen schwebt und die Umwelt in den Hintergrund rückt. Das alles sind Trancezustände, die mehrmals am Tag auf ganz natürliche Weise entstehen.


Im Profi- und Leistungssport sind Meditation und Visualisierung beliebte Methoden um schnell ein höheres Potenzial zu erreichen und die eigene Leistung zu steigern.
Beides sind Arten von Hypnose.


Der Begriff leitet sich aus dem Altgriechischen „Hypnos“ ab und bedeutet Schlaf. Der Körper des Hypnotisierten ist während einer Sitzung tief entspannt und könnte von aussen betrachtet als schlafend interpretiert werden, doch ist er geistig wach, äußerst konzentriert und sehr aufmerksam. Der Hypnotisierte bekommt alles mit. Das Bewusstsein ist voll da. Nur wird die Umwelt um ihn herum unwichtig. Der Fokus ist ganz nach innen gerichtet - auf die eigenen Gedanken und Gefühle.  Das Zeitgefühl geht verloren, Alltagsgeräusche treten in den Hintergrund. Das Erleben ist angenehm und entspannt.
In der Praxis hat die moderne Hypnosetherapie das Ziel die innere Aufmerksamkeit des Klienten mit Hilfe der hypnotischen Trance zu aktivieren um sich intensiver und tiefer spüren zu können und wichtige Dinge im Leben nachhaltig und effektiv zu verändern.
 

Wird  man willenlos und ist man dem Hypnotiseur ausgeliefert ?

Nein! Es gibt viele Vorurteile, welche meist aus Geschichten und Filmen kommen und vielleicht auch zum Teil durch Bühnen- oder Showhypnose verstärkt werden.
Angewandte Hypnose hat nichts mit Bühnenhypnose zu tun, welche eben nur zur Show ist. Diese sollten nicht verwechselt werden.

Hypnose ist immer freiwillig. Nur wer hypnotisiert werden möchte, kann hypnotisiert werden. Niemand ist dem Hypnotiseur ausgeliefert. In Hypnose würde man auch niemals Dinge tun, die man im Wachzustand ablehnen würde. Der Hypnotisierte kann jeder Zeit selbst die Hypnose beenden, falls er/sie sich nicht wohlfühlt. Man ist also immer selbst in Kontrolle.


Kann man in der Trance stecken bleiben ?

NEIN. Niemand ist jemals in einem hypnotischen Zustand stecken geblieben. Selbst wenn die Trance nicht durch den Hypnotiseur beendet werden würde, geht sie nach einer Weile in einen ganz normalen Schlaf über aus dem man erfrischt wieder aufwacht.
Man kommt also auf  jeden Fall wieder in das normale Wachbewusstsein zurück.
 

Woher weiss ich, ob ich Hypnotisierbar bin?

Jeder der hypnotisiert werden möchte, kann hypnotisiert werden. 
Jeder intelligente, visuelle, emotionale und kreative Mensch, jeder mit einer  Vorstellungskraft, kann schnell und einfach in einen hypnotischen Zustand gebracht werden. Die wichtigsten Voraussetzungen sind das Vertrauen in den Hypnotiseur, hypnotisiert werden zu wollen und keine Angst vor der Hypnose zu haben. 

Dadurch bieten wir in der Praxis jedem Klienten ein unverbindliches und kostenloses Infogespräch an. So können Sie am Besten für sich selbst einschätzen, ob ich die richtige Behandlerin für Sie bin und Sie mit mir arbeiten möchten.